欧阳娜娜一边减肥一边吃高热量食物,人设啥时候崩?
来自灵魂的拷问!

每个女孩的青涩时期,都有一双匡威,然后欧阳娜娜代言了匡威,有了这辈子穿不完的帆布鞋。每个女孩的懵懂时期,都有陈飞宇这样的男神,然后欧阳娜娜搭戏陈飞宇,组了超甜的CP。

演技太尬了,就不提了。但刚18岁就能经历这么多事,娱乐圈还这么多男明星喜欢她,确实有点羡慕了。如果非要一姐说她跟我们凡人有啥不同,那估计就是也需要减肥了吧哈哈哈哈哈。
之前有爆出过她的小号,发布的全是减肥相关。

一边在减肥,一边吃着高热量的奶黄包和蛋卷。


其实到现在也是,欧阳娜娜仍然时不时提起减肥话题,但日常生活中吃的东西全都是热量杀手。

去看维密之前吃的热狗。

自己做的咖喱饭。

控制不了对甜品的喜爱。

秀色可餐一盘1000大卡的蛋炒饭。

没事自己动手做个满都是脂肪的小甜点。

一边减肥,一边吃高热量的东西,这不就是活生生的我吗!

一姐今天看到鹅组上,有很多鹅被戳中了脊梁骨!

就比如健康沙拉自配粘豆包的,但自带佐餐咸蛋黄,一口钠超标。

瞬间被粘豆包安利,莫非是那种真正红豆做的,豆馅散发出阵阵温热的香气的软糯粘豆包?

姐妹们甚至跳出来黑自己的老公,画面很真实了。


长辈组也不堪示弱,以过午不食为由,开始节食与放纵相混合的减肥方法。




其中不乏塑料姐妹之情。




这让一姐想起了我那每天跟我健身,然后每天一个柚子加餐的同事...

时至今日,还有很多人把见过当饭吃,坚果虽然都是有益的不饱和脂肪酸,但吃多了也胖。


100g就能超700大卡的沙拉酱,还被人当成是减脂食物。

来自首的鹅们也不在少数。



甚至伪科学也来了,把自己的身体当成排水管,不带走一片云彩。

最狠的是这个,一姐立刻反省了自己,发现自己还算是个良心健博哈哈哈。

一姐相信也有很多仙女,或者你们的身边人在用这种减肥方法。饥一顿饱一顿,或者是早午餐都很健康,晚上吃饭就不计热量了。
关于减脂,一姐建议大家还是要看看热量表的,另外给大家整理一些减脂的小tips,仙女们可以参考一下哈。
1增加使用爆发力的动作
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