美国戒网瘾中心:为什么这里没有杨永信?
原标题:美国戒网瘾中心:为什么这里没有杨永信?
网瘾戒除中心,不止中国山东有。
在太平洋的那一岸,微软总部所在地西雅图雷德蒙德,也有一片隔绝网络的禁地。
但没有强制而来,没有煞气腾腾的杨永信,更没有电击疗法。
在气候宜人的雷德蒙德郊区,一栋木屋别墅,和同样网瘾难抑的人共同生活45天-90天。
有专门的理疗师,有专门的健身教练,但饭要自己做,卫生要每天打扫,没有WiFi,允许带一个功能机,如果忍不住要查收邮件——就去“图书馆”。
如此过上个把月,帮人“找回自己”。
费用,2.6万美元,约人民币18万元。
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美国网瘾戒除中心
这个项目的英文名就叫reSTART,已有8年历史,外观看起来平淡无奇。
从西雅图雷德蒙德市中心往南开15分钟,一片树木繁茂、草长莺飞的郊区开阔地,一幢木屋别墅就是这个网瘾治疗中心的核心场地。
别墅内有钢琴和吉他为核心的音乐室,有车库改造而来的健身房,以及大型郊区风格的厨房。
别墅之外,则是一个占地不小的院子,有树屋、有鸡舍,有石头棋盘,更远的地方还有攀岩壁。
这就是花费18万元能享受到的全部硬件设施了。
其实跟美国郊区生活一般无二,但关键是:这里可不会有WiFi。
这才是这笔钱花得最重要的地方。
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治疗网瘾方法
一个治疗周期是45天-90天,具体时间视“恢复情况”而定,而且这是第一阶段。
入住之后,先放弃各种上网设备,可以保留一个功能机,可以利用图书馆电脑收邮件,甚至可以偶尔上网买买买,但绝不允许打游戏。
然后是每天戒瘾生活,美联社专门跟访了一天,留下这样的记录:
18岁的Robel起了个大早,喂了马,喂了羊,还喂了一群猫。
这不是唯一的活动,生活在一起的同学们,还要轮流做饭,各自承担不同的家务,互相照顾。
牧场看上去很祥和,住在乡野的木屋里,可以生火,可以喂鸡,还有大片空旷的土地,可以尽情放飞自我。健身房有教练,每周周末都会组织“出去走走”。
这是环境隔离实现的第一步。
除了亲近自然,还有精神层面的疗法。
每天的日常还有12步讨论会。少年们围坐在一起,按照12个步骤来慢慢认识自己的内心,知道瘾是来自哪里,如何去克服。
总之,用正念 (Mindfulness) 与生物反馈 (Biofeedback) 来改善情绪和行为问题。
当然,听起来波澜不惊、似乎就只是“清修”罢了。
但就这样的方法,也救了很多人的“命”。
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口碑爆棚
因为来这里的人,瘾大而脆弱。
有的是网瘾让其迷失人生方向。
21岁大学生Wes,一周有80小时在打游戏,两三天停下吃一顿饭。瘦了20多斤,挂了很多科,但自己根本控制不住自己,打游戏停不下来。
28岁的Charlie Bracke,曾经因为严重游戏成瘾而丢掉了工作。回忆起经历,他说自己在4岁时开始玩游戏,9岁时候已经沉迷其中,但又没有资本安安静静当一个富二代死肥宅,游戏让他无法自拔,但也让他无法正常工作。
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